Masters

Hier findet ihr alles rund um die Masters der Schwimmgemeinschaft Fürth!

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Trainingspläne:


KW 11: Plan A Grundlagenausdauer; Plan B Grundlagenausdauer
KW 12: Plan A Kraftausdauer; Plan B Wettkampfausdauer
KW 13: Plan A Wettkampfausdauer HSA; Plan B Grundlagenausdauer
KW 14: Plan A Grundlagenausdauer; Plan B Kraftausdauer

Für jede Kalenderwoche gibts es zwei Trainingspläne. Es ist angedacht „Trainingsplan A“ Montag oder Dienstag und „Trainingsplan B“ Donnerstag oder Samstag zu schwimmen.

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Terminplan:

– 20.März: Mitgliederversammlung

Falls ihr Trainingspläne, Wünsche oder Anregungen habt, schreibt einfach an masters@sgfuerth.de .

Letzte Aktualisierung: 10.03.2020
Daniel Pfob